Puhelin: 040 194 8255 | Sähköposti: asiakaspalvelu@ortofysio.com

Hämäränkaupaniltana Avoimet Ovet OrtoFysiolla klo 8-19

Julkaistu 29. syyskuuta 2023

Meillä avoimet ovet koko päivän, aina aamu 8.00 ilta 19.00 asti. Luvassa monenlaisia tarjouksia niin kuntosalista kuin muistakin tuotteistamme. Lisäksi  saimme Lisbellan kenkien kanssa mukaan, eli tarjolla on kenkiä niin työhön kuin vapaa-aikaan. 

Luvassa pienet tietoiskut  aiheista "Mummut kyykkyyn?" klo11.00. Puhetta voimaharjoittelun merkityksestä varttuneemmalla iällä.  Ja "eikö lähe?" klo 14.00.  Eli aloittamisen vaikeus ja sen selättäminen.

Lisäksi tietysti mahdollisuus tulla tutustumaan syksyn aikana uusittuun saliimme. On tehty laitevaihtoja ja saatu uusia härpäkkeitä treeniä maustamaan. Voit testata liikkuvuuttasi, puristusvoimaasi ja käsien vahvuutta. Voit myös testata meidän näppejä tai vaikka keskustella terveyteen liittyvistä teemoista.

Arvomme päivän mittaan useamman palkinnon, joten ole tarkkana ja osallistu!

23.01.2024

Ota kaikki hyöty hyötyliikunnasta

Moni vannoo hyötyliikunnan nimeen mutta miten lihaskunto- ja voimaharjoittelu hyödyttää hyötyliikkujaa?
29.11.2023

Polven nivelrikko, asia jonka kanssa me kaikki joudumme elämään

Nivelrikko on vaiva joka kuuluu ihmisen elämään kuten hiusten harmaantuminen mutta elintavoilla ja liikunnalla voit vaikuttaa niveltesi hyvinvointiin
29.11.2023

Terveys on Ikuisuusprojekti

Ajatuksena pohdiskella henkilökohtaisesta näkökulmasta liikkumista, terveyttä ja fiiliksiä elämästä yleensä
23.08.2022

Onko joskus vähemmän enemmän?

Tutkijat toteavat, että pitkä ja raskas painoharjoittelu kerran viikossa ei ole yhtä tehokasta kuin vähäinenkin harjoittelu useasti viikossa.
15.07.2022

Klikki otsikot aiheuttavat turhaa liikkumisen pelkoa?

Moni otsikko huutaa: "Ethän tee tätä virhettä salilla" tai "vartalon kierto on potentiaalisesti vaarallinen"