Olemme päättäneet tarkastaa kuntosaliemme hinnoittelua 1.9.2023 alkaen. Hinnan muutokset eivät vaikuta voimassa oleviin kuntosalijäsenyyksiin.

Syksystä 2023 on tulossa Ortofysion kaikkien aikojen liikunnallisin! Ryhmäliikunta tarjonnastamme on tulossa kaikkien aikojen monipuolisin.

Tutkijat toteavat, että pitkä ja raskas painoharjoittelu kerran viikossa ei ole yhtä tehokasta kuin vähäinenkin harjoittelu useasti viikossa.

Moni otsikko huutaa: "Ethän tee tätä virhettä salilla" tai "vartalon kierto on potentiaalisesti vaarallinen"

Nivelrikko on vaiva joka kuuluu ihmisen elämään kuten hiusten harmaantuminen mutta elintavoilla ja liikunnalla voit vaikuttaa niveltesi hyvinvointiin