Viikko 3: Ollaan tilanteessa, jossa kun olet paikallaan et tiedä oikeastaan, että kättäsi on leikattu. Rasituksessa tulee vielä raja nopeasti vastaan ja ranteen ääriasennoissa tuntuu ylimääräistä kiristystä. Haava-alue jonkin verran kosketus herkkä (ihotunto ei normaali) eikä vielä painetta juurikaan siedä.  Kuntoilemaan pystyy nyt jo hyvin (reippaasti hikoillen) kun jättää vain käden kuormituksen pois. Kuntoutukseen kuuluu liikkuvuus harjoitteet ja kaikkea mahdollista käsille mutta hyvin kevyillä kuormilla. Vetäviä liikkeitä ja pitelemistä sietää jo kohtuudella mutta työntävät pitää tehdä varoen paineen takia. Tietokonetyöskentelyä sietää jo hyvin kunhan muistaa säännöllisesti tauottaa tekemistään.

Viikko 5: Aiempi viikko meni nopeasti "puuhaillessa" niitä näitä. Nyt viikolla viisi huomaa jo aristuksen vähentyneen niin paljon, että kaikennäköiset kantamiset ja roikkumiset ovat jo luontevia. Työntäessä (esimerkkeinä punnerrusasento, käden varaan nojaaminen ja penkkipunnerrus) ei vielä saa tehoja aristuksen takia. Työlupa jo kuitenkin saatu ja pari manuaalista käsittelyäkin tehtynä voi todeta, että tässä vaiheessa (6-8vkot) monesti vielä ihmiset kipeytyvät, koska kuormitus muuttuu melko rajusti. Ilmiö on rakenteiden normaali reaktio, joka tulee huomioida mutta sitä ei tarvitse säikähtää.

Tässä vaiheessa onkin jo positiiviset odotukset  kevään suhteen, hyvä siitä tulee! Nyt hallitusti paluu normaaleihin töihin ja ikuisuusprojektin pariin.